リーンボディ(LEAN BODY)を産後ママがやってみた感想を正直にレビュー!

リーンボディは、日本最大級のオンラインフィットネスサービスです。

幅広いジャンルのレッスン動画を配信しており、いつでも好きな時間に運動ができるのでとっても人気があります。

口コミや評判も良いけど、実際はどうなのー?

この記事では、リーンボディを実際に体験してみた感想を正直にレビューしちゃいます!

体験してみた筆者の状況
  • 産後7か月
  • 産後太りを解消したい!
  • 運動はニガテでなかなか続かない
  • 普段はyoutubeのヨガを気が向いたときにやる程度

リーンボディを始めてみたいと思っている方には参考になると思いますので、ぜひ最後まで読んでいってください!

\ 2週間無料体験あり /

目次

リーンボディ(LEAN BODY)ってどんなサービス?


引用:リーンボディ公式サイト

まず初めに、リーンボディのサービスについて簡単に紹介します。

サービス名リーンボディ(LEAN BODY)
月額料金980円~
入会金0円
レッスン形式動画視聴型
レッスン開催時間24時間(いつでも視聴可能)
1回あたりのレッスン時間15分~30分
インストラクターとのコミュニケーションなし
体験レッスン2週間無料体験レッスンあり

リーンボディは、動画視聴型のオンラインフィットネスサービスです。

レッスンの予約が不要なので、24時間いつでも好きな時間にレッスンが受けられます。

また、豪華なインストラクターも多く在籍しており、「令和版ビリーズブートキャンプ」のインストラクターであるビリー隊長のレッスンを始めとした有名インストラクターのレッスン動画も視聴できるのはリーンボディだけです!

レッスン履歴に応じて、バッジも獲得できるような仕組みもあり、ゲーム感覚で運動を続けやすくなっています。

その他のリーンボディの特徴や使い方については、以下の記事で詳しく紹介しています。

参考にしてみてください。

また、ビデオ視聴型のレッスンって、YouTubeとどう違うの?という方には下記の記事も参考になると思いますので合わせてご覧ください。

リーンボディ(LEAN BODY)の2週間無料体験を実際にやってみた

リーンボディでは、初回登録に限り2週間の無料体験キャンペーンを行っています。

気軽にリーンボディを試すことができるので、気になっている方はぜひ登録してみてください。

わたしも実際に試してみたよ!

リーンボディの2週間無料体験に登録しました

私も実際に、リーンボディの2週間無料体験に登録してみました。

登録はリーンボディ公式サイトから簡単にできます!

詳しい登録の手順は以下の記事でも紹介していますので、合わせてご覧ください。

登録が完了すると、すぐに確認のメールが届きます。

リーンボディのサービスはすぐに使うことができるので、さっそくレッスンを探してみましょう^^

リーンボディのレッスンを探す

リーンボディの登録が終わったら、ログインをしてレッスンを探すことができます。

リーンボディトップページの「検索」から探してみました。

「気になる部位」や「人気のジャンル」などからレッスン動画を探すことができます。

わたしは産後の引き締めに効果のある運動を行いたかったので、キーワード検索で「産後」と入力し、探してみました。

すると、検索結果に産後に関係するレッスンがたくさん表示されます。

骨盤調整や産後の引き締めに効果のあるヨガがたくさん表示されているので、この中から気になるレッスンを視聴してみることにしました!

リーンボディのレッスンを受けてみた

私は産後の引き締めに効果のあるレッスンを受けたかったので、「産後ママのボディメンテナンス」という井出由起先生のレッスンを視聴してみることにしました。

「産後ママのボディメンテナンス」では、5分~10分程度のリラックスできるレッスン動画が10レッスン紹介されています。

1つあたりの動画が短いので、家事や育児の隙間時間に視聴しやすいなと感じました。

一般的なヨガ教室に通う場合は、ヨガウェアやヨガマット、飲み物、タオルなど事前に準備が必要ですが、リーンボディのレッスンでは準備もなく手軽に受けられます。

実際に受けた様子がこちら。

レッスン動画はスマホやパソコン、タブレットなどから視聴することができます。

私はスマホで視聴したよ!

ポーズの説明も分かりやすく、とっても効いています~!

1つの動画を視聴し終わったあとは、全身ポカポカになりました!

リーンボディ(LEAN BODY)を産後ママがやってみた感想:良かった点

リーンボディの2週間無料体験を利用してみて良かった感想は以下です。

  1. いつでも好きな時間に視聴できるので隙間時間を活用できる!
  2. レッスンが探しやすい
  3. 自分の気になる部分を集中してトレーニングできる
  4. 人目が気にならない

1つずつ詳しく紹介していきます!

良かった点1:いつでも好きな時間に視聴できるので隙間時間を活用できる!

リーンボディはビデオ視聴型のレッスンになっているので、予約が不要でいつでも好きな時間にレッスンを受けることができます。

子育て中の忙しいママにとっては隙間時間にできるので嬉しいですね。

子供が昼寝をした時間や、夜寝たあとにすぐにできるのがありがたい!

24時間365日いつでも利用できるのはリーンボディの最大の魅力ですね!

良かった点2:レッスンが探しやすい

リーンボディのレッスンは検索機能や気になる部位別でレッスン動画を探すことができるので、すぐに目的の動画が見つかります。

レッスン動画は500本以上配信されているので、探しやすいという点はとても重要ですね!

自分に合ったレッスンを受けることが目標への近道だよ!

リーンボディのレッスンの探し方については、以下の記事でも詳しく紹介しています。

良かった点3:自分の気になる部分を集中してトレーニングできる

リーンボディでは、登録した時に、自分の気になる部位やお悩みを診断してくれる機能がついています。

気になる部分へのトレーニングに適したレッスン動画を提案してくれるので、どのレッスンを受けたらよいか分からないひとには特に参考になるでしょう。

提案してくれたレッスン動画に沿って視聴していくだけで悩みが解決していくので、迷うことなくトレーニングを続けられるようになっています。

どの動画を視聴したらよいか分からない方にはとっても嬉しい機能だね!

良かった点4:人目が気にならない

リーンボディはビデオ視聴型のレッスンになっているので、トレーナーや他の方から自分の姿を見られることがありません。

寝起きでも気にせずレッスンを受けられるのはありがたい!

人目を気にせず、いつどこでも気が向いたときにレッスンを受けられます!

リーンボディ(LEAN BODY)を産後ママがやってみた感想:いまいちだった点

リーンボディを受けてみたいまいちな感想についても正直に紹介しちゃいます。

といっても、いまいちな点は特に思いつかない、といったことが正直なところ。

強いてあげるとすれば、1点だけ「強制力がないのでサボってしまうときがあった」ということが気になりました。

いまいちな点1:強制力がないのでサボってしまうときがあった

リーンボディは、スタンプラリーやバッジの獲得など、続けられるような工夫がされていますが、どうしても自分に甘くサボってしまう日もありました。

子供がぐずって時間がとれない、一日クタクタでやる気がでない、と毎日続けることができなかったよ。

リーンボディでは、予約が必要な他のサービスとは違って、強制力がないので、続けようという自分の意思が必要になります。

毎日必ず1本は視聴するなど、自分の中でのルールを決めておくと続けやすいかもしれませんね。

リーンボディ(LEAN BODY)をおすすめするひと

リーンボディの2週間体験プランを受けてみて分かった、リーンボディをおすすめする人は以下です。

  • 忙しくて運動をする時間がとれない社会人の方やママさん
  • 人目を気にせずレッスンを受けたいひと
  • コスパ重視で決めたいひと
  • ヨガだけでなく、筋トレやダンス、ストレッチなど幅広いジャンルのフィットネスをやりたいひと

こういった方には、リーンボディのレッスンが合っているとおもいますので、ぜひ2週間の無料体験レッスンを受けてみてください!

リーンボディの2週間無料体験レッスンはこちら

リーンボディ(LEAN BODY)をおすすめしないひと

以下のような方には、リーンボディではなく、他のオンラインフィットネスサービスが合っているかもしれません。

  • インストラクターにしっかりポーズをチェックしてもらいたいひと
  • マンツーマンでレッスンを受けたいひと
  • ヨガ教室のようなライブ感を味わいたいひと

これらに当てはまる方は、オンラインヨガの「SOELU」や「YOGATIVE(ヨガティブ)」をおすすめします!

SOELU:ライブレッスンが主体のサービスで、インストラクターにしっかりポーズのチェックをしてもらえます。口コミはこちら

ヨガティブ:インストラクターにマンツーマンの指導をしてもらえます。
自分に合ったプログラムを提案してくれます。
口コミはこちら

自分に合ったサービスを選んでみてね!

また、オンラインヨガ大手のSOELUとリーンボディを比較した記事も書いていますので、そちらも参考にしてみてください。

リーンボディ(LEAN BODY)の料金プランについて

リーンボディの料金プランは以下です。

1か月あたりの料金 支払い
月額プラン1,980円(税込み)月払い
12か月プラン980円(税込み)年払い

12か月プランの場合は途中解約しても返金はありません

12か月プランは、1月あたりの料金が安くなっているかわりに、年払い(一括払い)になっているので注意が必要です。
リーンボディをずっと続けていくという意思がある方は、12か月プランで申し込むとお得です!

月額プランの場合でも、1,980円(税込み)ととってもリーズナブルな価格設定になっているよ!

リーンボディ(LEAN BODY)の2週間無料体験がお得!

リーンボディをお得に試す方法は、現在実施されている2週間無料体験キャンペーンの期間中に申し込むことです!

申し込みから2週間は料金がかからず、全てのレッスンを受けることができます。

リーンボディを試してみたい、といった方には最適なサービスです!

キャンペーン期間中の解約もOKなので、自分には合わないと感じた場合にはいつでも解約することができ、2週間のうちに解約した場合は料金もかかりません。

安心してサービスを受けることができるね。

このキャンペーンはいつ終了するか分からないので、迷っている方は早めに申し込むとお得ですよ!

\ キャンペーンはこちら/

リーンボディ(LEAN BODY)をやってみた感想まとめ

この記事では、オンラインフィットネスサービスであるリーンボディを産後ママがやってみた感想をご紹介しました。

イマイチだった点も正直に紹介しましたが、総合的にみても大満足のサービスでした!

24時間365日いつでもレッスンを視聴でき、価格もリーズナブルなので、産後の忙しいママにとってもとてもおすすめできるサービスです。

レッスン動画の内容もとっても良かったので、2週間体験レッスン後も有料会員になって続けています!

効果があらわれるまで、頑張って継続していこうと思っています^^

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
この記事が少しでもお役に立てると嬉しいです。

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