SOELU(ソエル)ポーズチェック枠とギャラリー枠の違いは?実際に試してみた

SOELU(ソエル)は、顧客満足度№1を獲得している、オンラインフィットネス大手のサービスです。
自宅でトレーニングをしたいという人にはうってつけのサービスですね。

SOELU(ソエル)は、インストラクターとコミュニケーションがとれるライブレッスンが魅力の1つですが、ライブレッスンにはポーズチェック枠ギャラリー枠の2種類があり、どちらを選べば良いのか悩む方もいると思います。

そんな方に向けて、この記事では以下の内容を紹介します。

  • SOELU(ソエル)のポーズチェック枠について
  • SOELU(ソエル)のギャラリー枠について
  • ポーズチェック枠とギャラリー枠の違い
  • ポーズチェック枠とギャラリー枠のメリット・デメリット

両方試してみたので紹介するよ!

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目次

SOELU(ソエル)のポーズチェック枠とギャラリー枠の違い

SOELU(ソエル)では、リアルタイムでヨガレッスンを受けられるライブレッスンが最大の魅力です。

ライブレッスンにはポーズチェック枠ギャラリー枠があり、メニューを選ぶ画面から選択できます。

【ポーズチェック枠とギャラリー枠の違い】

スクロールできます
ポーズチェック枠 ギャラリー枠
特徴先生にポーズをチェックしてもらえるポーズチェックはなく、気軽に参加できる
自分の見え方先生からのみ姿が見える先生から姿は見えない
先生との会話レッスン前後に挨拶や質問ができるできない

※他の参加者からは「ポーズチェック枠」「ギャラリー枠」ともに自分の姿は一切見えません

先生にしっかりとポーズを見て指導してもらいたい人は「ポーズチェック枠」を選べばOKだね!

次から、それぞれの特徴を詳しく紹介していきます。

SOELUのポーズチェック枠について

SOELU(ソエル)のポーズチェック枠では、インストラクターの先生に自分の姿が見えるので、ポーズのチェックや指導をしてもらうことができます。

  • レッスンの前後では挨拶や質問ができる
  • ヨガ教室でレッスンを受けているような臨場感を味わうことができる

レッスン予約画面から、「ポーズチェック枠で予約する」をクリックすると予約ができます。

ポーズチェック枠の実際の様子

SOELUのライブレッスンをポーズチェック枠で受けてみました。

私は、スマートフォンでレッスンを受けたので、自分の姿が映るようにヨガマットとスマホとの距離を調整します。

スマホとヨガマットとの距離は約140cmくらいでした。

ポーズチェック枠を受けるためには、適度な広さのスペースが必要です。

レッスン中は、画面にインストラクターの先生と自分の姿が映し出されます。

先生のポーズと自分のポーズを見比べられるのがいいね!

ライブレッスンのポーズチェック枠の予約から実際にレッスンを受けた流れについては以下の記事で紹介しています^^
こちらも合わせて参考にしてみてくださいね。

ポーズチェック枠は何人まで参加できる?

ポーズチェック枠には1つのレッスンにつき10~12名まで参加ができます。

人気のレッスンは予約がいっぱいになってしまうので注意が必要です。

キャンセル待ちというシステムもないので、気になるレッスンがあれば早めに予約しておく方がよいでしょう。

ポーズチェック枠のメリット・デメリット

実際に受けてみてわかったポーズチェック枠のメリット・デメリットについて紹介します。

良かった点

  • 先生のポーズをチェックしてもらえるので正しいフォームを覚えられる
  • 先生のポーズと自分のポーズを見比べることができる
  • ライブレッスンの臨場感を味わえる
  • コミュニケーションをとるのが楽しい!

先生とコミュニケーションをとりながら、ヨガ教室に通っている雰囲気を味わえる点がポーズチェック枠の魅力です。

正しいポーズを教えてもらうことで、ヨガの効果をより一層感じることができました。

インストラクターの先生に「○○さん、いいですよ!」と声をかけてもらえるだけでもっと頑張ろうというやる気が出てきます。
1人では運動を続けられない方や、ヨガの正しいフォームを覚えたい方はポーズチェック枠でのレッスンを受けることをおすすめします^^

気になった点

  • 画面に自分の姿が映るようにセッティングしないといけないので、部屋の広さが必要
  • 部屋のセッティングなどの準備に時間がかかる
  • 始まる前にある程度身だしなみを整えておかないといけない
  • 人気のレッスンは予約が埋まってしまう

やはり、ギャラリー枠と違って、自分の姿を見てもらう以上、最低限の身だしなみや部屋の準備が必要になるので、その分少し手間がかかる点が気になりました。

そして、自分の姿を映すために、端末と一定の距離をとる必要があるので、ある程度の部屋の広さも必要になります。

スペースがない方や、準備が手間と感じる方、気軽にできるギャラリー枠の方をおすすめします。

でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)

SOELU(ソエル)のギャラリー枠について

SOELU(ソエル)のギャラリー枠では、インストラクターの先生に自分の姿を見せることなくライブレッスンが受けられます。

  • 姿を見られることがないので気軽に参加できる
  • 部屋の広さがそこまで必要ない(ヨガマット一枚分あればOK)

レッスン予約画面から、「ギャラリー枠で予約する」をクリックすると予約ができます。

パソコンでレッスンを受けたい場合は、カメラやマイクカメラオフで受講できるギャラリー枠でも、カメラとマイクが確認できないと入室できない仕様になっています。

手持ちのパソコンにカメラやマイクが内蔵されていない場合は、外付けのものを用意するか、他の端末(スマホやタブレット)から視聴してください。

ギャラリー枠の実際の様子

SOELU(ソエル)のライブレッスンをギャラリー枠で受けてみました。

画面の自分の姿を映す必要がないので、自分の見やすい位置に端末をセッティングします。

実際の画面はこんなかんじです。

ポーズチェック枠の時には画面の左上に自分の姿が映っていましたが、ャラリー枠では先生の姿のみが映し出されています。

身だしなみや部屋の様子を気にしなくていいので気軽に受けられるね!

ギャラリー枠は何人まで受けられる?

ギャラリー枠には1つのレッスンにつき300人まで(随時変更あり)参加できます。

ポーズチェック枠に比べて予約が取りやすくなっています。

ライブビューイングでも良いから人気のレッスンを受けたいという方はギャラリー枠での受講をおすすめします!

ギャラリー枠のメリット・デメリット

実際に受けてみてわかったギャラリー枠のメリット・デメリットについて紹介します。

良かった点

  • 部屋の広さを気にしなくて良い
  • 準備に時間がかからない
  • 身だしなみを気にしなくて良いので気軽に受けられる
  • コミュニケーションをとる必要がない
  • 予約がとりやすい

ギャラリー枠では、部屋の広さを気にしなくてよいので、場所を問わずどこでも受講することができます。
また、ギャラリー枠の定員はポーズチェック枠に比べて多く設定されているので、人気のレッスンを受けやすくなっている点も良かったです。

予約するときに、このレッスン受けてみたいなと思ったものは、ポーズチェック枠が埋まっているものがほとんどだったよ

また、先生とコミュニケーションをとったり、準備をするのが面倒と感じる方は気軽にレッスンを受けられるギャラリー枠での受講をおすすめします。

気になった点

  • 正しいポーズでできているか分からない
  • ライブレッスンならではの臨場感や一体感を感じづらい

気になった点は、自分の姿を見ることができないので、正しいポーズでできているのか判断することができないという点です。

ヨガ初心者の方や、ヨガの効果を最大限感じたい方は、ポーズチェック枠で先生にしっかり指導してもらう方が良いでしょう。

SOELUがどんなかんじか試してみたい方はギャラリー枠で参加するのもアリだよ!

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このキャンペーンでは、SOELU(ソエル)で人気のライブレッスンを30日間何度でも受けることができます(1度に予約できるのは2回まで)。
ポーズチェック枠・ギャラリー枠問わずどのレッスンでも受講できる、めちゃくちゃお得なキャンペーンですよね。

この機会に、キャンペーンに参加して、ポーズチェック枠やギャラリー枠がどんなかんじか試してみるのもありですね。

いつでも解約できるので、やっぱり合わなかったと思われた場合でも安心です。

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参考:SOELU(ソエル)ヨガ100円お試しキャンペーンのやり方・注意点・退会方法

SOELU(ソエル)ポーズチェック枠とギャラリー枠についてまとめ

オンラインヨガのSOELU(ソエル)のポーズチェック枠とギャラリー枠について、特徴や違いを紹介しました。

  • ポーズチェック枠:自分の姿を先生に見てもらって、ポーズをチェックできる
  • ギャラリー枠:自分の姿は先生に見えないので気軽にレッスンを受けられる

それぞれ良い点があるので、その日の気分によって使い分けてみるのがおすすめです!

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